-
- • Произход
- • Вид готвене
-
- • По рейтинг
- • Възраст
- Рецептата е от...
- 1
- за напреднали
Енергия:
Мазнини:
Белтъчини:
Въглехидрати:
Хлебни еденици:
Тематични връзки
рейтинг: 





Бяла риба с люспи от пресни картофи
източник:
Списание
08.02.2010
Необходими продукти:
150 г бяла риба
50 г моркови
50 г картофи
50 г тиквички
2–3 скилидки чесън
2–3 с. л. зехтин
масло за пържене
листа босилек на вкус
сол на вкус
Начин на приготвяне:

1. Рибата се обезкостява и филетира. Поръсва се със сол и се слагат листенца босилек.

2. Картофите се нарязват много тънко на люспи. С тях се покриват филетата риба.

3. В тефлонов тиган се сгорещява зехтин, в който се пържат рибните филета. Първо се пържи от страната с картофите, а след това – от другата. Картофите трябва да хванат коричка. Готовата риба се подрежда в чинията.

4. Морковите и тиквичките се режат на гредички. Запържват се леко в масло, добавя се и малко счукан чесън. Изваждат се от тигана и се оставят да се отцедят. След това се подреждат в чинията при рибата. Ястието се залива със студен сос от пасирани листа от босилек и зехтин. Сервира се с гарнитура от печени картофи.


Какво е мнението Ви за рецептата?