.png)
.png)
Царевични мъфини с чедър
Лора и Стоян
Банички с риба тон
Тук ще избягаме от традиционната представа за банички, приготвяме ги с риба и зеленчуци
Източник: Бон Апети
Дата: 30.11.2012
Зареждане на видео рецептата ...
35 минути
12 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
10
13 921
видяна
5
сготвена
Необходими продукти:
1 консерва риба тон в зехтин (170 г)
1 средно голям картоф
1 средно голям морков
1 връзка пресен лук
1 яйце
6 листа точени кори
1 ч. л. сухо чили
сол и черен пипер на вкус
зехтин за пържене
1 средно голям картоф
1 средно голям морков
1 връзка пресен лук
1 яйце
6 листа точени кори
1 ч. л. сухо чили
сол и черен пипер на вкус
зехтин за пържене
Начин на приготвяне:
1
Морковът и картофът се обелват и се нарязват на малки кубчета. Картофът се потапя във вода, за да се отмие част от нишестето и да не се залепи за тигана. След това се подсушава върху кухненска хартия.
2
В тиган се загрява зехтин и в него се запържват морковът и картофът, докато станат хрупкави. След това се подсушават на кухненска хартия, за да се отцедят от мазнината.
3
Рибата тон се отцежда от течността в консервата. Пресният лук се нарязва наситно. Яйцето се разбива. В купа се смесват морковите, картофите, рибата тон, лукът, половината яйце, сухото чили. Овкусява се със сол и черен пипер и се разбърква.
4
Корите се нарязват на квадрати с размери 15х15 см. Краищата се намазват с останалото разбито яйце.
5
В средата се слага малко от сместа, двата ъгъла се завиват навътре, прихлупва се с третия и се навиват рула. Намазват се с разбитото яйце.
6
Пекат се в загрята на 180 градуса фурна, с вентилатор, до златисто кафяво – около 15 минути. Поднасят се топли.
Подобни рецепти:
Коментари (5)
| 5. |
Изпрати
лично съобщение |
27.05.2014 Интересни са.
|
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
12.03.2014 Харесаха ми, понеже нямах чили го замених със къри ...
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
12.10.2013 Обожавам да си ги приготвям!Всичко с риба тон ми е лиюбимо! Препоръчвам
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
09.10.2013 Станаха много вкусни!
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
18.12.2013 Привърженичка съм на Баниците като цяло. Ще пробвам и тази. Чудесна идея. Адмирации!
|
146 ДУШИ ОНЛАЙН
Vanini сготви Крем от маскарпоне с мисо
Бенчева се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
vaniii5 сготви Кюфтета от просо
vaniii5 се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
