.png)
.png)
Бобена салата
Лора и Стоян
1 час и 15 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
2
10 994
видяна
4
сготвена
Необходими продукти:
1 ч. ч. нахут
1 консерва риба тон
1/2 връзка магданоз
1 глава лук
2 с. л. зехтин
1 с. л. лимонов сок
20 чери доматчета
1/2 ч. л. сол
1 консерва риба тон
1/2 връзка магданоз
1 глава лук
2 с. л. зехтин
1 с. л. лимонов сок
20 чери доматчета
1/2 ч. л. сол
Начин на приготвяне:
1
По-добре е да използвате суров нахут, който вие да сварите, отколкото да ползвате нахут от консерва. Ако имате суров нахут, е добре, да го накиснете от вечерта и да престои една нощ във вода. На сутринта сварявате нахута, за което ви е необходимо около час. След като нахутът е сварен, го заливате със студена вода и го претривате с ръце, за да паднат люспите, измивате го и го прецеждате, за да се отделят люспите.
2
Нарязвате лука надребно, добавяте и нарязания надребно магданоз, както и консервата риба тон. Добавяте нахута, зехтина, нарязаните на половинки чери домати, лимоновия сок и 1/2 чаена лъжица сол и разбърквате.
Подобни рецепти:
Коментари (3)
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
 12.05.2017 Добра салата за разнообразие.
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
30.03.2016 Нахута може да се замени със зрял фасул.
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
01.02.2015 Аз замених чери доматите с нарязани печени червени чушки.
|
21 ДУШИ ОНЛАЙН
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
vaniii5 сготви Кюфтета от просо
vaniii5 се регистрира в сайта.
Sicily сготви Гъбена супа
Мария Големанова се регистрира в сайта.
annakamalieva се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
