Месото на бедните

21.01.2014
3
60413

Наричат лещата с подигравателното прозвище „месото на бедните”. Това не е случайно, защото тя съдържа до 30% белтъчини, което означава, че само соята я превъзхожда в това отношение. Затова не я гледайте отвисоко – белтъчините в 100 г сварена леща са толкова, колкото в 135 г телешко месо.

Pinterest


Коментари (3)
3.
Изпрати
лично съобщение

01.05.2014
Обожавам лещата особено червената :)
2.
Изпрати
лично съобщение

25.02.2014
съгласна съм :) няма по-вкусно от лещата... мога да я ям всеки ден без да ми омръзне
1.
Изпрати
лично съобщение

06.02.2014
Това е нещо което го зная.Обожавм я.С чесън оцет и суха люта чушка.А сварена в гърненце е просто уникална.



117 ДУШИ ОНЛАЙН
chefnan публикува рецептата Сладоледено смути
Nikolova публикува рецептата Домашно овче кисело мляко
Веселин Стоев публикува рецептата Пилешки пай
kpetrova се регистрира в сайта.
Ваня коментира рецептата Кекс с кисело мляко
Ваня се регистрира в сайта.
Mustafa Fatmegyul се регистрира в сайта.
Соня Димитрова се регистрира в сайта.
Сили се регистрира в сайта.
Nikita Tomsan се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта