Спаначена яхния (Няма-няма)

Ароматно африканско ястие, подходящо както за гарнитура, така и за основно
Източник: Бон Апети
Дата: 28.04.2014

Зареждане на видео рецептата ...

20 минути
4 порции

Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
Добави в любими
22 077
видяна
1
сготвена
 
       
Необходими продукти:
1 кг спанак
1 глава лук
3 скилидки чесън
3 с. л. зехтин
1 щипка лют червен пипер
сол и черен пипер на вкус



Начин на приготвяне:
1
Спаначена яхния (Няма-няма)
Лукът и чесънът се наситняват и се запържват в сгорещения зехтин.
2
Спаначена яхния (Няма-няма) 2
Добавят се лютият пипер и почистеният и нарязан спанак.
3
Спаначена яхния (Няма-няма) 3
Наливат се около 300 мл вода и се овкусява със сол и черен пипер.
4
Спаначена яхния (Няма-няма) 4
Готви се 10–15 минути. Сервира се с Бухтички с ягодово-млечен сос (Пуф-пуф).



По желание, освен със спанак, ястието може да се направи с лапад или коприва.
Подобни рецепти:
Панирани топени сиренца
Панирани топени сиренца
27.05.2014
25 517 видяна
Зеленчуци на фурна
Зеленчуци на фурна
03.01.2014
25 411 видяна
Пролетни спагети
Пролетни спагети
26.05.2014
12 408 видяна
Коментари (2)
2.
Изпрати
лично съобщение
Бон Апети

29.04.2014
Иво Ки, бухтичките са универсални :) и могат да се предложат както със сладък сос (вж. рецептата), така и в солен вариант, при който чудесно биха се комбинирали със спаначената яхния.
1.
Изпрати
лично съобщение
Иво Ки

28.04.2014
Интересна комбинация - спанак и ягодови бухтички . Ще опитам !!
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


64 ДУШИ ОНЛАЙН
>>ВСИЧКИ ПОТРЕБИТЕЛИ
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: