.png)
.jpg)
.png)
Пилешка лучена яхния
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
100 г боб мунг
100 г червена леща
1 с.л. кокосово масло
2 глави лук
4 скилидки чесън
10 г пресен джинджифил
1 ч.л. кимион
1 ч.л. куркума
1 ч.л. кардамон
1 ч.л. кайенски пипер
800 г домати от консерва на кубчета
400 мл кокосово мляко
200 г ориз басмати
1 връзка пресен кориандър
сол и черен на вкус
100 г червена леща
1 с.л. кокосово масло
2 глави лук
4 скилидки чесън
10 г пресен джинджифил
1 ч.л. кимион
1 ч.л. куркума
1 ч.л. кардамон
1 ч.л. кайенски пипер
800 г домати от консерва на кубчета
400 мл кокосово мляко
200 г ориз басмати
1 връзка пресен кориандър
сол и черен на вкус
Бон Апети препоръчва:
Начин на приготвяне:
1
Лука се реже на тънки поумесеци и се запържва докато омекне в кокосовото масло, като се овкусява със сол и черен пипер.
2
Добавят се нарязани на ситно чесън и джинджифил, както и кимион, куркума, кардамон и кайенски пипер.
3
Добавят се доматите, млякото и брашното. Разбърква се.
4
Сипват се предварително добре измитите и отцедени леща и боб.Щом кипне, се намалява силата на огъня и се оставя да къкри за 30 минути. От време на време се разбърква, за да не загори.
5
Ориза басмати се сварява и се овкусява със сол и черен пипер.
6
Лещата се сервира с ориза и кориандъра.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
53 ДУШИ ОНЛАЙН
Силвия се регистрира в сайта.
Красимир коментира рецептата Бобена торта с дюлев крем
ivkuna сготви Пълнени чушки с булгур
Gabby Damqnova сготви Рататуй
milenka коментира рецептата Свинско с картофи в дафиново мляко
Еклер сготви Студен бананов крем
Emi Slavova се регистрира в сайта.
Liya се регистрира в сайта.
sisi_ml коментира рецептата Бърз тутманик без втасване
Теодора сготви Свинско паприкаш
Йорданова се регистрира в сайта.
Константина Христова се регистрира в сайта.
Denitsa Petrova се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Извара за добра формаТрадициите за използване на изварата при отделните народи са доста различни. Някои я използват като...
За здрави кожа, коса и нокти – яжте елда!Твърди се, че родината й е Индия, но най-популярна е в Русия, където е известна...
Как се готви киноа?Първото, което трябва да знаете е, че преди да правите с нея каквото и да...
Храна за боговетеАмарантът е едно от най-старите, култивирани от човечеството растения. Амарант, киноа и царевица са били...
Слънчевият дарСлънчогледовите семки са един от основните източници за произвеждане на полиненаситено олио. Те са изключително...
БЮЛЕТИН
