Дип от авокадо и тахан

Дата: 06.04.2016

Зареждане на видео рецептата ...

20 минути (и време за накисване)

8 порции

Ароматна разядка в пролетно зелено

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

11 410

видяна

сготвена

Необходими продукти:

2 бр. авокадо
80 г бейби спанак
30 мл зехтин
1/4 връзка копър
3 с. л. сусамов тахан
1 с. л. семена чия
1/2 ч. л. сух чесън
1/4 ч. л. кимион
сокът от 1 лимон
сол на вкус

Начин на приготвяне:

1		Чията се накисва за 10 минути в половината от лимоновия сок.
2		Авокадото се почиства и се намачква. Спанакът и копърът се накълцват.
3		В купа се смесват авокадото, таханът, накиснатата чия, кимионът, копърът, спанакът, солта, останалият лимонов сок, сухият чесън и зехтинът.
4		Разбърква се и се поднася с хляб.

Рози коментира рецептата Тарт с маскарпоне и нектарини

Vasil Gerginski сготви Палачинки

Vasil Gerginski се регистрира в сайта.

Слав Зиколов сготви Суфле от тиквички

Илкова коментира рецептата Бананова торта с лешници

Илкова сготви Бананова торта с лешници

Илкова коментира рецептата Лазаня с кайма и патладжани

Илкова сготви Лазаня с кайма и патладжани

Илкова коментира рецептата Хляб на балони

Илкова сготви Хляб на балони

Vili Bakalska се регистрира в сайта.

Диана Георгиева сготви Пилешки крилца по корейски

Жан сготви Гирос

Йоана К. сготви Пилешка супа с основен пилешки бульон

Йоана К. сготви Основен пилешки бульон

Mariyana Petrova коментира рецептата Пиле „Тандури“ на скара

Mariyana Petrova сготви Пиле „Тандури“ на скара

Петя коментира рецептата Хрупкаво свинско на фурна

Красимир коментира рецептата Кашник

	Дафинов лист.
	Черен пипер.
	Червен пипер.
	Бахар.
	Чубрица.
	Джоджен.
	Риган.
	Мащерка.
	Моно подправки.
	Миксове от подправки.

Какви подправки използвате най-често?

Какво мислите за новия сайт на Бон Апети:

Имате ли предложение или съвет към нас:

Има ли нещо, което не ви харесва или според вас не работи както трябва:

Вашата Е-поща:

Дип от авокадо и тахан

Зареждане на видео рецептата ...