Дип от авокадо и тахан

Дата: 06.04.2016
Източник: Бон Апети

Зареждане на видео рецептата ...

 
Необходими продукти:
2 бр. авокадо
80 г бейби спанак
30 мл зехтин
1/4 връзка копър
3 с. л. сусамов тахан
1 с. л. семена чия
1/2 ч. л. сух чесън
1/4 ч. л. кимион
сокът от 1 лимон
сол на вкус
 

Начин на приготвяне:
1
Дип от авокадо и таханЧията се накисва за 10 минути в половината от лимоновия сок.
2
Дип от авокадо и тахан 2Авокадото се почиства и се намачква. Спанакът и копърът се накълцват.
3
Дип от авокадо и тахан 3В купа се смесват авокадото, таханът, накиснатата чия, кимионът, копърът, спанакът, солта, останалият лимонов сок, сухият чесън и зехтинът.
4
Дип от авокадо и тахан 4Разбърква се и се поднася с хляб.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


Vasil Gerginski се регистрира в сайта.
Илкова коментира рецептата Бананова торта с лешници
Илкова коментира рецептата Хляб на балони
Vili Bakalska се регистрира в сайта.
Жан сготви Гирос
Mariyana Petrova коментира рецептата Пиле „Тандури“ на скара
Петя коментира рецептата Хрупкаво свинско на фурна
Красимир коментира рецептата Кашник
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта