Протеинов шейк

Дата: 21.11.2006
Източник: Бон Апети
Протеинов шейк
 
Необходими продукти:
200 мл вода
200 мл прясно мляко
2 с. л. суроватъчен протеин
1 ч. л. ленено олио
 

Начин на приготвяне:
1
Протеинов шейкПрясното мляко, водата, суроватъчният протеин и лененото олио се поставят в шейкър и се смесват.
2
Протеинов шейк 2Подходящо е шейкът да се консумира с ябълка.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


Lora Manova-Dzhekova коментира рецептата Пилешки хапки на фурна
Атанаска Йoрданова се регистрира в сайта.
Nadezhda Zlatareva се регистрира в сайта.
Димитър Андонов се регистрира в сайта.
Silvia коментира рецептата Френски макарони
Лора коментира рецептата Фритата с праз на фурна
Лора се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта