.jpg)
.png)
Салата Панцанела
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
30 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
17
24 402
видяна
18
сготвена
Необходими продукти:
300 г булгур (с варене)
200 г спанак
600 мл зеленчуков бульон
3 глави лук
2 скилидки чесън
60 мл зехтин
1/4 ч. л. индийско орехче
сол и черен пипер на вкус
200 г спанак
600 мл зеленчуков бульон
3 глави лук
2 скилидки чесън
60 мл зехтин
1/4 ч. л. индийско орехче
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Лукът се нарязва на полумесеци. Пържи се в половината от зехтина с малко сол, докато се карамелизира.
2
В останалия зехтин за кратко се запържва наситненият чесън.
3
Слага се булгурът, както и нарязаният на ивички спанак.
4
Налива се бульонът, овкусява се със сол и пипер и се готви, докато булгурът омекне.
5
Подправя се с индийско орехче и се сервира с карамеления лук.
Подобни рецепти:
Коментари (4)
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
 17.10.2019 Ползвах две глави лук и пак ми дойде много, иначе добре стана.
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
 16.09.2019 Бързо, лесно и вкусно!
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
17.12.2017 Много вкусно!
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
07.11.2015 Много лесно и всусно ястие!
|
80 ДУШИ ОНЛАЙН
sunshine4eto коментира рецептата Супа от кестени
sunshine4eto сготви Супа от кестени
d сготви Пиле с чесън и лимон
niko44 се регистрира в сайта.
Mariyana Petrova коментира рецептата Ябълков десерт с овесени ядки
n_e_l_i_ сготви Чили кон карне
fensyy се регистрира в сайта.
Aylin Halilova се регистрира в сайта.
Рози коментира рецептата Пълнени гъби с крем сирене и спанак
milenka коментира рецептата Хлебен пудинг с броколи и сирена
Евелина Наскова се регистрира в сайта.
Desu сготви Спаначена лазаня
Desu сготви Спанак с ориз на фурна
Величка Семова коментира рецептата Войнишки курабии
ЛЮБОПИТНО
Как се готви киноа?Първото, което трябва да знаете е, че преди да правите с нея каквото и да...
Храна за боговетеАмарантът е едно от най-старите, култивирани от човечеството растения. Амарант, киноа и царевица са били...
Слънчевият дарСлънчогледовите семки са един от основните източници за произвеждане на полиненаситено олио. Те са изключително...
Как да съхраняваме орехите?Заради високото си съдържание на мазнини орехите гранясват бързо. Затова, ако са смляни или наситнени,...
Знаете ли за смокинята ...Че е вид фикус от семейство Черничеви. Наименованието й на латински е Ficus carica. На...
БЮЛЕТИН
