.png)
.jpg)
.png)
Спанак "Рокфелер"
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
250 г дългозърнест ориз
4 с. л. олио
1 глава лук
1 червена чушка
2 колелца джинджифил
2 скилидки чесън
300 г тиквички
3 с. л. олио
3–5 с. л. соев сос
1/2 ч. л. натриев глутамат
4 с. л. олио
1 глава лук
1 червена чушка
2 колелца джинджифил
2 скилидки чесън
300 г тиквички
3 с. л. олио
3–5 с. л. соев сос
1/2 ч. л. натриев глутамат
Начин на приготвяне:
1
Оризът се сварява в подсолена вода, след това водата се отцежда, налива се 1 с. л. олио, разбърква се и се похлупва, за да изпръхне.
2
Наситнените лук, чесън и джинджифил се запържват за 1 минута в предварително загрятото олио.
3
Добавя се нарязаната на пръчици тиквичка. След още 30 секунди се слага нарязаната също на пръчици чушка, посолява се и се поръсва с натриевия глутамат.
4
Изпръхналият ориз се запържва в предварително загрятото олио, сипва се соевият сос и се разбърква. Прибавят се зеленчуците, разбърква се и се сервира.
Подобни рецепти:
Коментари (2)
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
 17.01.2018 Дъщеря ми много го хареса!
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
06.02.2014 Стана наистина много вкусно - не сложих натриев глутамат, тъй като не използвам. Хрупкави зеленчуци, чудесен вкус. Със сигурност ще направя отново.
|
53 ДУШИ ОНЛАЙН
Daniela Guneva коментира рецептата Пълнени картофи с горгонзола
Irena Dimitrova сготви Пилаф с гъби
Sevim Osman се регистрира в сайта.
Zlatka Vasileva се регистрира в сайта.
Vili Todorova се регистрира в сайта.
sunshine4eto коментира рецептата Мъфини с маслини и сирене
Kristina сготви Тигров кейк
Валентина сготви Крем „Брюле“
milenka коментира рецептата Тиквички с домати и ориз на фурна
Еклер коментира рецептата Уелски кехлибарен пудинг
Mandarina Brauswetter коментира рецептата „Щи“ с кисело зеле
Биляна Недялкова сготви Чаудър с карфиол
Илкова сготви Пържено зеле по китайски
ЛЮБОПИТНО
Извара за добра формаТрадициите за използване на изварата при отделните народи са доста различни. Някои я използват като...
За здрави кожа, коса и нокти – яжте елда!Твърди се, че родината й е Индия, но най-популярна е в Русия, където е известна...
Как се готви киноа?Първото, което трябва да знаете е, че преди да правите с нея каквото и да...
Храна за боговетеАмарантът е едно от най-старите, култивирани от човечеството растения. Амарант, киноа и царевица са били...
Слънчевият дарСлънчогледовите семки са един от основните източници за произвеждане на полиненаситено олио. Те са изключително...
БЮЛЕТИН
