Палачинки с бананов крем

Идеален старт за деня
Източник: Бон Апети
Дата: 03.11.2020
Палачинки с бананов крем
 
Необходими продукти:
1 добре узрял банан
1 с. л. ябълков оцет
150 мл вода
100 г овесени ядки
1 порция (7 г) Овесено-ябълкова напитка
½ порция (14 г) Протеинова напитка микс
1 порция (26 г) Формула 1 Балансиран шейк микс с вкус на бананов к
1 с. л. бакпулвер

Бон Апети препоръчва:

Начин на приготвяне:
1
Палачинки с бананов крем
Изсипете в мощен блендер всички съставки по реда, по който са изброени, и ги разбийте добре докато получите гъсто тесто.
Оставете тестото за палачинки да престои 5 минути, а в това време загрейте тиган с незалепващо покритие.
2
Палачинки с бананов крем 2
Сложете тигана на умереносилен огън и го оставете силно да се нагорещи. Използвайте супена лъжица, с която да сипвате мини-палачинките в тигана. Пържете до златисто (2-3 минути) и след това ги обърнете и пържете още 1-2 минути – до готовност. Ако в средата са меки като дунапрен, значи са готови. При условие, че тиганът ви не е с незалепващо покритие, трябва често да мажете повърхността му с масло напр. кокосово масло, за да не залепват палачинките. Когато палачинките бъдат готови и от двете страни, извадете ги от тигана.
3
Палачинки с бананов крем 3
Сервирайте с любим плод, като банан и много горски плодове.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
1.
Изпрати
лично съобщение

02.01.2021
Какво означава бананов к ?
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


Margarita Ruslanova коментира рецептата Студена лятна супа
Ля се регистрира в сайта.
Margarita Ruslanova коментира рецептата Пудинг с манго и чиа
milenka коментира рецептата Кюфтета в тесто
Ананке се регистрира в сайта.
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: