.png)
Лаврак със зеленчуци в сладко-кисел сос
Лора и Стоян
Рибно филе със сусамов тахан
Рецепта от книжката "Как да се храним: След 60 годишна възраст" на д-р Папазова
Източник: Бон Апети
Дата: 10.12.2008
Необходими продукти:
4 рибни филета
8 листенца магданоз
лимонов сок на вкус
2-3 щипки куркума
1/2 ч. л. сол
1/2 ч. л. черен пипер
2-3 с. л. зехтин
2 глави лук
125 г сусамов тахан
1 клонка копър и резени лимон за украса
8 листенца магданоз
лимонов сок на вкус
2-3 щипки куркума
1/2 ч. л. сол
1/2 ч. л. черен пипер
2-3 с. л. зехтин
2 глави лук
125 г сусамов тахан
1 клонка копър и резени лимон за украса
Начин на приготвяне:
1
Лукът се нарязва на шайби и се изпича до златисто на скара.
2
Рибата се поръсва със сол, смлян черен пипер, куркума, зехтин и лимонов сок и се слага на скара.
3
Сусамовият тахан се смесва в купичка с лимонов сок.
4
С получената смес се намазват рибните филета, докато се пекат.
5
Рибата се сервира върху канапе от изпечените шайби лук. Аранжира се с листенца магданоз, копър и резени лимон.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
24 ДУШИ ОНЛАЙН
Veselina Zhekova се регистрира в сайта.
milenka коментира рецептата Свински пържоли с магданозено песто
Milenski1990 се регистрира в сайта.
Рози коментира рецептата Патладжанена разядка
Рози сготви Патладжанена разядка
ЛЮБОПИТНО
ИГРАЙ И СПЕЧЕЛИ ЗА ВЕЛИКДЕНВключи се в нашата игра, в която имаш шанс да спечелиш една от тези страхотни награди...
Какво готвят за Великден по света?Великден наближава, а заедно с празника се появява и онзи изконен въпрос, който „забавлява“ всяка...
Кое е любимото ястие на Лео МесиСветовното първенство в Катар може и вече да е в историята, но футболните страсти и...
Как да пазаруваме разумно?Започнахте ли с планирането на празничната трапеза? Вече можем да сме ви от помощ, не само с...
Може ли Дейвид Бекъм да обръща палачинкиЗнаем, че двама от представителите на голямото и задружно семейство Бекъм, проявяват нескрит интерес към...
БЮЛЕТИН
