.png)
Салата с киноа и риба тон
Нашите кулинари
Зареждане на видео рецептата ...
30 минути
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
13
32 227
видяна
16
сготвена
Необходими продукти:
1/4 глава червено зеле
1/4 глава бяло зеле
1 жълта чушка
1 червена чушка
1 зелена чушка
2 моркова
4 стръка зелен лук
1/2 връзка пресен кориандър
1/4 глава бяло зеле
1 жълта чушка
1 червена чушка
1 зелена чушка
2 моркова
4 стръка зелен лук
1/2 връзка пресен кориандър
за дресинга:
1 с. л. кимион на зърна
1/2 ч. л. сол
1/4 ч. л. черен пипер
сокът от 1 лайм
2 с. л. винен оцет
1 с. л. мед
60 мл зехтин
1 с. л. кимион на зърна
1/2 ч. л. сол
1/4 ч. л. черен пипер
сокът от 1 лайм
2 с. л. винен оцет
1 с. л. мед
60 мл зехтин
Начин на приготвяне:
1
Двата вида зеле, чушките и морковите се почистват, нарязват се на ивици и се смесват в купа.
2
Лукът и кориндърът се наситняват.
3
Кимионът се запича на сух тиган.
4
Стрива се се в хаванче, заедно със сол и черен пипер на вкус.
5
Смесва се със сока от лайм, оцета, меда и зехтина, и се разбърква, до получаването на дресинг.
6
Зеленчуците се заливат с дресинга и се поръсват с лука и кориандъра. Салатата се разбърква и се поднася.
Подобни рецепти:
Коментари (5)
| 5. |
Изпрати
лично съобщение |
 30.12.2019 При следващо правене бих пропуснала кимиона. Но като цяло е вкусна!
|
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
 21.01.2016 Вкусна е, препоръчвам.
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
31.10.2015 Пропуснах кимиона и кориандъра,но се получи страхотен вкус!
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
27.10.2015 Тази витаминозна бомба изглежда доста вкусна!
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
12.10.2015 да
|
57 ДУШИ ОНЛАЙН
magdanozka сготви Тесто за пици и мекици
Георгиева коментира рецептата Хлебен пудинг с броколи и сирена
Невена Чалова коментира рецептата Мъфини с боровинки
Невена Чалова сготви Мъфини с боровинки
ЛЮБОПИТНО
Суха закваска "Yuva" – иновация в домашното приго...Отскоро Лесафр България стартира предлагането на изцяло нов продукт, който ще промени начина, по който...
Открийте новите Croustis бургери и крокети на Bond...Bonduelle току-що представи нова вълнуваща продуктова линия Croustis – бургери и крокети от 100% ароматни...
НАЙ-ВКУСНИЯТ ПОДАРЪК ЗА КОЛЕДАТази Коледа подарете внимание и истинско гурме преживяване за всички сетива с новите кутии на...
Умами - петият вкусУмами, или петият вкус, олицетворява нежния и приятен послевкус, усилва вкусовите усещания и прави храната...
Защо брошурите са важни за бюджетно планиране на п...Планирането на бюджета при пазаруване може да бъде предизвикателство, но с правилните инструменти лесно може...
БЮЛЕТИН
