.png)
Унгарска зеленчукова яхния (Фьозелек)
Лора и Стоян
Грах по селски
Супа от киноа със спанак и сирене
Дата: 21.04.2015
Източник: Бон Апети
Зареждане на видео рецептата ...
1 час
6 порции
Пролетна и лека
Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави
в любими
в любими
11
13 511
видяна
11
сготвена
Необходими продукти:
| 100 г киноа 2 с. л. зехтин 1 скилидка чесън 1 люта зелена чушка 200 г картофи 1 връзка пресен лук 50 г пресен спанак 100 г краве сирене 2 сварени яйца 1/3 връзка магданоз 1/3 връзка копър сол и черен пипер на вкус | ||
Начин на приготвяне:
1 |  | Чушката и чесънът се наситняват и се запържват в зехтина. |
2 |  | Наливат се около 2 л вода и се прибавят обелените и нарязани на кубчета картофи. |
3 |  | Щом картофите омекнат, се сипва измитата киноа, вари се още 10 минути и се дърпа от огъня. |
4 |  | Прибавят се наситнените магданоз, копър, пресен лук и спанак и се овкусява със сол и черен пипер.
|
5 |  | Супата се поднася с кубчета сирене и яйце. |
Подобни рецепти:
Коментари (3)
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
09.05.2015 Получи се чудесно. А на вкус е повече от прекрасна.
|  |
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
27.04.2015 Много ми допадна като вкус и продукти. Мисля, че успешно търпи вариации.
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
26.04.2015 Само че с червена чушка... :)
|  |
160 ДУШИ ОНЛАЙН
милена се регистрира в сайта.
Лилия Цветкова се регистрира в сайта.
Krasimir Gekov се регистрира в сайта.
Петя Банова се регистрира в сайта.
Йоана К. сготви Паниран спанак
Йоана К. сготви Паниран спанак
Katia Vasileva се регистрира в сайта.
Теодора Личкова сготви Шоколадово суфле
Bettyna Venkova коментира рецептата Доматена супа в мексикански стил
МАРИЯНА се регистрира в сайта.
Веселина сготви Арабско картофено пюре
Mariana Tzanova сготви Агнешко с грах
Ivanka Plamenova коментира рецептата Основни техники за варене на ориз за суши и приготвяне на суши
100ева сготви Аспержи по милански
ЛЮБОПИТНО
- Барбекю за начинаещи
Дойде ли хубавото време, по поляни, дворове и балкони задимяват цели армии от барбекюта. Около...
- Крехко агнешко за Гергьовден
Най-хубавият пролетен празник наближава и агнешкото отново ще заеме централно място на трапезата. Защото на...
- Как се спасява планета
“С диета!” отговарят 19 учени от EAT-Lancet комисията. ЕАТ е нестопанска организация, поставила си за цел...
Вкусът на пролеттаТя идва с първите сезонни плодове и зеленчуци, обагрени в различни цветове. Ухае на разцъфнали...
Торти и прасета“… Три дни яли, пили и се веселили. КРАЙ”. Краят, Дами и Господа, е само...
БЮЛЕТИН
