Супа от киноа със спанак и сирене

Дата: 21.04.2015

Зареждане на видео рецептата ...

1 час

6 порции

Пролетна и лека

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

11 108

видяна

сготвена

Необходими продукти:

100 г киноа
2 с. л. зехтин
1 скилидка чесън
1 люта зелена чушка
200 г картофи
1 връзка пресен лук
50 г пресен спанак
100 г краве сирене
2 сварени яйца
1/3 връзка магданоз
1/3 връзка копър
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

1		Чушката и чесънът се наситняват и се запържват в зехтина.
2		Наливат се около 2 л вода и се прибавят обелените и нарязани на кубчета картофи.
3		Щом картофите омекнат, се сипва измитата киноа, вари се още 10 минути и се дърпа от огъня.
4		Прибавят се наситнените магданоз, копър, пресен лук и спанак и се овкусява със сол и черен пипер.
5		Супата се поднася с кубчета сирене и яйце.

Радосвета Иванова сготви Питки на грил

Даниел Банчев коментира рецептата Банофи пай

Даниел Банчев сготви Банофи пай

Райна Гагова коментира рецептата Яйчено къри с леща

Райна Гагова сготви Яйчено къри с леща

Райна Гагова се регистрира в сайта.

Лъчезар Иванов коментира рецептата Салата от чушки с мляко и орехи

Лъчезар Иванов сготви Салата от чушки с мляко и орехи

Емил Иванов коментира рецептата Салата от нахут с печени чушки

Емил Иванов сготви Салата от нахут с печени чушки

Емил Иванов се регистрира в сайта.

Десислава сготви Картофени кюфтета с тиквички

Vanya Angelova сготви Шоколадово суфле

Ивайло Иванов сготви Зеле с кайма и ориз на тиган

Zornica Atanasova коментира рецептата Рибена яхния

Zornica Atanasova сготви Рибена яхния

Албена Атанасова коментира рецептата Хрупкави пържоли с билки

Албена Атанасова сготви Хрупкави пържоли с билки

Кристин Манолова се регистрира в сайта.

Силвия сготви Салата с рукола, домати и пармезан

	Дафинов лист.
	Черен пипер.
	Червен пипер.
	Бахар.
	Чубрица.
	Джоджен.
	Риган.
	Мащерка.
	Моно подправки.
	Миксове от подправки.

Какви подправки използвате най-често?

Какво мислите за новия сайт на Бон Апети:

Имате ли предложение или съвет към нас:

Има ли нещо, което не ви харесва или според вас не работи както трябва:

Вашата Е-поща:

Супа от киноа със спанак и сирене

Зареждане на видео рецептата ...