И здрави, и красиви!

„Нека храната ви бъде лекарство, а лекарството – храна!“ – с тези думи преди близо 2500 години бащата на европейската медицина Хипократ предава на бъдещето своя завет за здравословен начин на живот и здравословно хранене – все по-актуална и набираща популярност тема в съвремието ни.

Социологически изследвания сочат, че българите сме на едно от челните места в света по брой хора на глава от населението със сърдечно-съдови заболявания. Статистиката не е по-различна и за онкологичните заболявания, диабета и остеопорозата, а по последни данни, броят на хората с наднормено тегло значително надвишава този на хората с тегло в нормалните стойности. Всеизвестно е, че всички социално-значими болести са следствие от качеството на живот, което до голяма степен зависи и от начина, по който се храним, но не само.

В седмицата на Международния ден на здравето (7-ми април) ви представяме МИСИЯ ЗДРАВЕ 2016, където си дават среща храната и здравето.

За да сме здрави – трябва да сме информирани
Грижата за здравето е комплексен процес, който наред със здравословното хранене включва също и редовни прегледи и консултации със здравни специалисти, доверие в доказаните постижения на съвременната модерна медицина и активен начин на живот – за постигане на хармония между здраве, красота и разбира се – настроение, тонус и добро разположение на духа.

Идеята, мисията, традицията
За 4-ти пореден път МИСИЯ ЗДРАВЕ представя най-важните акценти в сферата на здравето, красотата и активния начин на живот. Инициативата се е утвърдила като дългосрочен ангажимент на неправителствената организация Български Икономически Форум в която членуват 42 организации – бизнес асоциации, частни компании, финансови институции, обществени организации – все основни участници в българския икономически и социален живот.
Събитието се организира и провежда, с подкрепата на коалиция от медийни партньори и благодарение на опитен екип от професионалисти – като част от каузата на Български Икономически Форум за подобряване здравословното състояние на българските граждани.
Партньори на събитието са авторитетни организации и фирми, които се радват на заслужено доверие от страна на своите клиенти и потребители – Националната пациентска организация и нейните партньори, БЧК,  Столична община, София ВегФест, над 60 компании;

Сцена на здравето и красотата в центъра на столицата
В рамките на три поредни културно-информационни дни (10.–12.06.2016 г.), в центъра на София, пред Паметника на съветската армия, МИСИЯ ЗДРАВЕ 2016 ще събере на едно място водещи фармацевтични и козметични компании, здравни заведения, здравноосигурителни компании, спортни и СПА комплекси, производители на био храни и хранителни добавки – всички онези, които се грижат и спомагат за здравето ни, за да се чувстваме и изглеждаме добре.
Тази година се предвижда рекордно голям брой изложители (над 70) – на обща изложбена площ от над 500 кв.м.



Всички, които подхождат сериозно и отговорно по отношение на здравословния начин на живот и на здравето – своето и това на техните близки – ще имат възможност, да научат от първа ръка нещо повече и нещо ново за най-актуалните продукти и услуги в сферата на здравето и красотата.

МИСИЯ ЗДРАВЕ 2016 отваря врати на открито
за да посрещне над 15 000 посетители от всички възрасти, за които е предвидена богата и разнообразна програма с професионален водещ:

Полезно:
• безплатни прегледи и консултации в над 15 области (кардиология, гастроентерология, педиатрия, ендокринология, кръвна захар, диабет, щитовидна жлеза, акушерство, гинекология, раждане, дерматология, ортопедия, физиотерапия, стоматология, офталмология, хепатит, УНГ, хранене и диетология и др.)
Отговорно:
• акция по кръводаряване;
• събиране на подкрепа за борба с различни обществено-значими заболявания.
Забавно:
• изпълнения на танцови и музикални състави;
• спортни и развлекателни занимания (таекуондо, йога, капоейра, модерни танци, ходене на кокили и др.);
• томболи, викторини и игри с награди, осигурени от изложителите и партньорите на събитието.

За повече информация http://www.biforum.org и Мисия здраве във Facebook.

А ако въпросът „Какво да сготвя за вечеря?“ генерираше енергия, то земята щеше да свети постоянно като коледна елха. В усилието ни да приготвяме ежедневно за себе си и семейството си балансирано, разнообразно и здравословно меню, понякога  се случва и да се изгубим по пътя...
Представяме ви няколко наши изпробвани рецепти за полезен, здравословен и много вкусен резултат.