Хрупкаво зелено смути

Дата: 27.06.2017
Източник: Teodorina Tsankova
ТИТЛА: Помощник готвач
Хрупкаво зелено смути
 
Необходими продукти:
50 г спанак
1 банан
1 круша (сладка и мека)
200 мл вода
1 с. л. семена от чиа
 

Начин на приготвяне:
1
Налейте водата в блендер.
2
Добавете спанака и блендирайте до хомогенна течност.
3
След това сложете нарязаните банан и круша, и семената от чиа.
4
Блендирайте за около 30 секунди или до гладка течност.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


113 ДУШИ ОНЛАЙН
Богомил се регистрира в сайта.
Penguin сготви Леща
Halid Ganchov се регистрира в сайта.
Penguin се регистрира в сайта.
pipilota79 се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта