Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна

Това вкусно италианско ястие е бедно на мазнини, а приготвянето му отнема едва 20 минути
Източник: Бон Апети
Дата: 28.05.2007

Зареждане на видео рецептата ...

 
Необходими продукти:
8 пилешки кълки
1 зелена чушка
1/2 глава лук
1 с. л. олио
черен пипер и сол на вкус
1/2 буркан консервирани домати
3-4 стръка магданоз
1/2 ч. л. риган
1 щипка захар


Начин на приготвяне:
1
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна
Чушката и лукът се почистват, нарязват се наситно и се поставят в йенска тенджера.
2
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 2
Зеленчуците се поливат с олио и се задушават в микровълнова фурна за 1 минута под капак.
3
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 3
Пилешките кълки се поръсват със сол и черен пипер на вкус.
4
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 4
Овкусеното месо се поставя върху зеленчуците, съдът се похлупва и се връща в микровълновата фурна за още 10 минути.
5
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 5
Доматите за соса се сипват в канатa на пасатор, добавят се стръковете магданоз и се поръсва с риган, щипка захар и сол на вкус.
6
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 6
Продуктите за соса се пасират, така че да се получи еднородна смес.
7
Пилешко в доматен сос на микровълнова фурна 7
Пилешките кълки се заливат с доматения сос и ястието се връща в микровълновата фурна. Пече се без капак още 5-8 минути, докато сосът се сгъсти.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


Liya се регистрира в сайта.
sisi_ml коментира рецептата Бърз тутманик без втасване
Йорданова се регистрира в сайта.
Константина Христова се регистрира в сайта.
Denitsa Petrova се регистрира в сайта.
Vanya Stoyanova се регистрира в сайта.
inn4o се регистрира в сайта.
Sevim Osman се регистрира в сайта.
Zlatka Vasileva се регистрира в сайта.
Vili Todorova се регистрира в сайта.
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: