Салата от прясно зеле и моркови

Дата: 18.12.2013

ТИТЛА: Главен готвач

2 порции

Салатата е богата на растителни влакна и витамини

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

33 588

видяна

сготвена

Необходими продукти:

450 г прясно зеле
150 г моркови
50 мл зехтин
50 мл оцет
1/2 връзка магданоз
сол на вкус

Начин на приготвяне:

1		Зелето се почиства, измива се и се нарязва на тънки ивици. Морковите се почистват и се настъргват на ренде. Магданозът се реже наситно. Смесват се в купа, като се посоляват на вкус. С ръце намачкайте и стрийте продуктите, за да поемат солта.
2		Полейте с оцета, разбъркайте и чак накрая добавете зехтина. Целта на смесване на подправките в тази последователност е те да бъдат попити от зеленчуците по-добре. В някои региони на България прибавят и ситно нарязани листа от целина, но това е по ваш вкус и преценка. Ястието е богато на растителни влакна и витамини.

Лусияна се регистрира в сайта.

zmugly коментира рецептата Стек от риба тон

Майла се регистрира в сайта.

Marina Dobreva се регистрира в сайта.

zmugly сготви Гризини

Georgi Mavrev се регистрира в сайта.

Какви подправки използвате най-често?

Салата от прясно зеле и моркови