.png)
.png)
Салата от свеж спанак и "Айсберг"
Лора и Стоян
Необходими продукти:
1 маруля
сол и смлян бял пипер на вкус
сокът от 1/2 лимон
2 с. л. зехтин
100 г маслини (без костилки)
200 г чери доматчета
200 г риба тон
4 яйца
100 г сирене „Ементал“
2 с. л. кълнове по желание за украса
сол и смлян бял пипер на вкус
сокът от 1/2 лимон
2 с. л. зехтин
100 г маслини (без костилки)
200 г чери доматчета
200 г риба тон
4 яйца
100 г сирене „Ементал“
2 с. л. кълнове по желание за украса
Начин на приготвяне:
1
Марулята се измива и се накъсва в купа.
2
Чери доматчетата се режат на половинки, маслините – на шайби, а ементалът – на ивици или друга форма по желание. Добавят се към салатата, всичко се смесва и се разбърква. Слага се разделената на едри парчета риба тон.
3
Яйцата се сваряват (трябва да са твърдо сварени), обелват се и се нарязват на четвъртинки.
4
Салатата се овкусява със смесените сол и бял пипер, лимоновия сок и зехтина и се украсява с кълновете. Отстрани се подреждат нарязаните яйца.
Подобни рецепти:
Коментари (4)
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
 20.02.2016 С малки промени я направих аз.
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
18.11.2014 Лесно се приготвя лека е за вечеря за любителите на марулята съчетана с риба това в перфектната рецепта.
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
12.10.2013 Мога само това да ям! Аз добавям царевица и нарязано на ситно сварено яйце.
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
06.12.2013 Супер е!
|
117 ДУШИ ОНЛАЙН
boshoff сготви Зимна крем супа
Карамел коментира рецептата Венециански бисквити
Трифонова се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Крем „Печено мляко”
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
