.png)
Домашно кисело мляко
Лора и Стоян
Мармалад от ягоди и портокали
Смути с ягоди и чиа
Дата: 11.05.2018
Източник: Бон Апети
Зареждане на видео рецептата ...
10 минути
4 порции
Плодова свежест в чаша
Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави
в любими
в любими
3
9 112
видяна
4
сготвена
Необходими продукти:
| 400 г ягоди 200 мл кокосово мляко 200 мл кокосова вода 60 мл кленов сироп 10 г бурбонска ванилова захар 1 банан 1 стрък мента 2 с. л. семена чиа | ||
Начин на приготвяне:
1 |  | В шейкър-кана се смилат обеленият банан, ягодите, кленовият сироп, кокосовото мляко, кокосовата вода, ваниловата захар, семената чиа и листенцата от мента. |
2 |  | Смутито се поднася веднага.
Съвет: Ако оставите смутито да престои по-дълго време, то ще се сгъсти от чиата. |
Подобни рецепти:
Коментари (1)
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
27.07.2018 Приятно на вкус!
|  |
144 ДУШИ ОНЛАЙН
Румяна се регистрира в сайта.
Илкова сготви Мъфини с череши
Тянка Делчева се регистрира в сайта.
Ваня Манова се регистрира в сайта.
Elka Spiridonova коментира рецептата Доматена супа в мексикански стил
Валентина Георгиева се регистрира в сайта.
Анна коментира рецептата Минипици с карамелизиран лук и гъби
Slaveto Popova се регистрира в сайта.
Анна коментира рецептата Мъфини с боровинки
Анна сготви Мъфини с боровинки
Вяра коментира рецептата Винен кебап с бял ориз
Вяра сготви Винен кебап с бял ориз
Ками сготви Добруджанки
Elka Spiridonova коментира рецептата Запечен боб
ЛЮБОПИТНО
- Нека да е лято
Едва го дочакахме... И ето, че е тук. Замириса на море, на ваканция, на безкрайни...
- Барбекю за начинаещи
Дойде ли хубавото време, по поляни, дворове и балкони задимяват цели армии от барбекюта. Около...
- Крехко агнешко за Гергьовден
Най-хубавият пролетен празник наближава и агнешкото отново ще заеме централно място на трапезата. Защото на...
- Как се спасява планета
“С диета!” отговарят 19 учени от EAT-Lancet комисията. ЕАТ е нестопанска организация, поставила си за цел...
Вкусът на пролеттаТя идва с първите сезонни плодове и зеленчуци, обагрени в различни цветове. Ухае на разцъфнали...
БЮЛЕТИН
