.png)
.png)
Салата от пресни картофи и маринован лук
Лора и Стоян
Спаначена салата с грах и орехи
Деликатно овкусена с лимон и джоджен
Източник: Бон Апети
Дата: 05.05.2023
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
200 г бейби спанак
200 г замразен грах
50 г печени орехи
50 г сирене „Пармезан“
2 с. л. студенопресован зехтин
200 г замразен грах
50 г печени орехи
50 г сирене „Пармезан“
2 с. л. студенопресован зехтин
за пестото:
1 връзка пресен джоджен
1 скилидка чесън
2 с. л. студенопресован зехтин
1 с. л. сок от лимон
20 г печени орехи (+ за поръсване)
сол и черен пипер на вкус
1 връзка пресен джоджен
1 скилидка чесън
2 с. л. студенопресован зехтин
1 с. л. сок от лимон
20 г печени орехи (+ за поръсване)
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Пестото се приготвя като листата джоджен се слагат в хаванче и се стриват на паста с щипка сол и чесъна.
2
Добавят се ядките и отново се стрива.
3
Наливат се лимоновият сокът и зехтинът, овкусява се със сол и черен пипер и се разбърква.
4
Грахът се размразява и се бланшира за 3–4 минути.
5
След това се шокира с леденостудена вода и се отцежда добре.
6
Смесва се със спанака, пестото и зехтина и се разбърква.
7
Салатата се сервира с наситнени орехи и люспи от пармезан.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
 12.05.2023 Много е вкусна.
|
216 ДУШИ ОНЛАЙН
Vanini коментира рецептата Патладжан с мисо
Василева се регистрира в сайта.
Vanini сготви Крем от маскарпоне с мисо
Бенчева се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
