Скариди с броколи, моркови и червена чушка

Дата: 10.10.2017
Източник: Бон Апети

Зареждане на видео рецептата ...

 
Необходими продукти:
500 г пресни почистени скариди
400 г броколи
4 големи моркова
1 глава лук
1 червена чушка
30 г пресен джинджифил
2 скилидки чесън
1 стрък босилек
60 мл зехтин
120 мл Kikkoman Терияки сос със сусам
 
Бон Апети препоръчва:

Начин на приготвяне:
1
Скариди с броколи, моркови и червена чушкаЛукът се почиства и се нарязва на кубчета.
2
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 2Чесънът се накълцва, джинджифилът се обелва и се настъргва.

3
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 3Чушката се реже на тънки ивици, а морковите се обелват и се режат на тънки ленти.

4
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 4Броколите се разделят на розички.


5
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 5Зехтинът се загрява в уок. Лукът, морковите и чушката се сотират за 2–3 минути. Прибавят се броколите и се готвят 2–3 минути, като се бъркат.

6
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 6Накрая се слагат скаридите.
7
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 7Сипва се Терияки сосът със сусам.
8
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 8Добавят се джинджифилът и чесънът и се бърка още 1–2 минути.

9
Скариди с броколи, моркови и червена чушка 9Поднася се с наситнен пресен босилек.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


174 ДУШИ ОНЛАЙН
Nathalie Marcenkova коментира рецептата Свински кебап
Георгиев се регистрира в сайта.
моника се регистрира в сайта.
jamalka сготви Хачапури
Petya Zabunova коментира рецептата Тирамису
Анна коментира рецептата Бананов сладолед
Анна коментира рецептата Бананов пай
Анна коментира рецептата Кокоски
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта