.png)
Салата от киноа с панирано тофу
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
30 минути (и време за охлаждане)
4 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
5
10 715
видяна
7
сготвена
Необходими продукти:
2 краставици
1 връзка зелен лук
1/2 връзка босилек
250 г бял хляб
150 г зелени чушки „Сиврия“
100 г зелени маслини (без костилки)
70 мл зехтин „Екстра върджин“ (+ за поливане)
40 мл бял винен оцет
сол и черен пипер на вкус
1 връзка зелен лук
1/2 връзка босилек
250 г бял хляб
150 г зелени чушки „Сиврия“
100 г зелени маслини (без костилки)
70 мл зехтин „Екстра върджин“ (+ за поливане)
40 мл бял винен оцет
сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
1
Хлябът се нарязва на кубчета. Слага се в тава, полива се със зехтин и се пече около 10 минути в загрята на 200 градуса фурна, с вентилатор. Изважда се и се охлажда.
2
Едната краставица се обелва, а другата се измива добре и се оставя с кората. Краставиците се нарязват на кръгчета, а пресният лук се наситнява.
3
Чушките се почистват и се режат на едри кубчета. Маслините се разполовяват.
4
В голяма купа се смесват краставиците, чушките, маслините и зеленият лук.
5
Хлябът се натрошава в хаванче и се поръсва върху зеленчуците.
6
Салатата се овкусява с накъсани листа босилек, оцет, зехтин, сол и черен пипер.
7
Разбърква се добре и се прибира в хладилник поне за 30 минути.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
122 ДУШИ ОНЛАЙН
Margarita Ruslanova сготви Гюзлеме
Margarita Ruslanova коментира рецептата Тиквички с домати и ориз на фурна
Величка Семова сготви Суфле от дюли
Margarita Ruslanova коментира рецептата Студена лятна супа
Ля се регистрира в сайта.
Margarita Ruslanova коментира рецептата Пудинг с манго и чиа
Margarita Ruslanova коментира рецептата Пълнени картофи с маслини и сушени домати
milenka коментира рецептата Кюфтета в тесто
milenka сготви Кюфтета в тесто
ли сготви Пилешко с патладжани
Вярка Сиркова сготви Крем от пъпеш
Ананке се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Къде да хапнем перфектния бургерHAMBAR е името на новото място в София, където всички влюбени в добрата храна могат да...
Ново 5 от насОще един вариант за представяне на нашите рецепти – това е новата ни рубрика „...
Какво е терин?По принцип френски супник, който става част от съдовете за маса някъде през 18 век....
Дивият лук предсказва бъдещетоРомите в Румъния използват дивия лук за предсказване на бъдещето. Има поверия, че трябва да оградиш...
Как да оживите ледените кубчетаВсъщност е много просто – с парченца плодове, подправки или цветя. Могат да се оцветят...
БЮЛЕТИН
