.png)
.png)
Задушена риба в джинджифилов сос
Лора и Стоян
Необходими продукти:
500 г телешко месо
1 голяма глава кромид лук
1 зелена чушка
2 скилидки чесън
1 консерва бял боб (200-300 г)
1 консерва червен боб (200-300 г)
2-3 печени червени чушки
1 люта червена чушка
200 г стерилизирани домати
200 г царевица
5 с. л. олио
1/2 ч. л. кимион
1 ч. л. риган
1 ч. л. червен пипер
1 ч. л. сол
1 голяма глава кромид лук
1 зелена чушка
2 скилидки чесън
1 консерва бял боб (200-300 г)
1 консерва червен боб (200-300 г)
2-3 печени червени чушки
1 люта червена чушка
200 г стерилизирани домати
200 г царевица
5 с. л. олио
1/2 ч. л. кимион
1 ч. л. риган
1 ч. л. червен пипер
1 ч. л. сол
Начин на приготвяне:
1
Лукът, чесънът и зелената чушка се нарязват наситно и се запържват в олиото за 1-2 минути. След това се добавя каймата и се пържи, докато покафенее.
2
Прибавят се подправките, двата вида боб, стерилизираните домати, лютата чушка, нарязаните печени чушки.
3
Накрая се сипва царевицата, наливат се 200 мл гореща вода и се похлупва. Ястието се задушава 5-6 минути, след което е готово за сервиране.
Подобни рецепти:
Коментари (2)
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
 28.04.2018 Винаги ми се е искало да пробвам това ястие.
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
 11.10.2015 Едно любимо и лесно за приготвяне ястие! :)
|
127 ДУШИ ОНЛАЙН
Vanini коментира рецептата Патладжан с мисо
Василева се регистрира в сайта.
Vanini сготви Крем от маскарпоне с мисо
Бенчева се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
