.png)
Салата с булгур и тиквички
Лора и Стоян
Необходими продукти:
1 бр. пилешки гърди с кокал
1 ч. л. риган
1 ч. л. босилек
1 с. л. кисело мляко
2 с. л. лимонов сок
1 скилидка чесън
1 яйце
200 г олио
2 с. л. лимонов сок
2 с. л. соев сос
1 ч. ч. замразен грах
1 червена чушка
300 г броколи
500 г макарони
1/2 ч. л. червен пипер
1 ч. л. риган
1 ч. л. босилек
1 с. л. кисело мляко
2 с. л. лимонов сок
1 скилидка чесън
1 яйце
200 г олио
2 с. л. лимонов сок
2 с. л. соев сос
1 ч. ч. замразен грах
1 червена чушка
300 г броколи
500 г макарони
1/2 ч. л. червен пипер
Начин на приготвяне:
1
Пилешките гърди се подправят със сол, лимонов сок и соев сос и се пекат на скара във фурната при температура 200 градуса около 20-25 минути.
2
Изпеченото месо се оставя да се охлади, почиства се от костите и се нарязва на порционни парчета.
3
Макароните се сваряват в подсолена кипяща вода. След това се изцеждат и изплакват. Броколите се накъсват на розички и се варят 5 минути в микровълнова фурна на пълна мощност.
4
В подходящ съд се поставят яйце, олио, босилек, риган, чесън, лимонов сок, сол, черен и червен пипер. Сместа се пасира до получаването на майонеза. Разрежда се с кисело мляко.
5
Грахът се вари 3 минути. Чушката се нарязва на ивички. Всички продукти се поставят в салатиера и хубаво се разбъркват.
6
Салатата се полива със соса, разбърква се и се оставя да престои 1-2 часа в хладилник, за да поеме добре майонезата и подправките. След това се сервира.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
100 ДУШИ ОНЛАЙН
Дзопино коментира новина Как да оживите ледените кубчета
Дзопино коментира рецептата Шоколадово парфе с ментов мус и череши
Дзопино сготви Пъстърва със сос „Виерж“
Дзопино коментира рецептата Пъстърва със сос „Виерж“
Gery Kostadinova се регистрира в сайта.
Violina коментира рецептата Пилешки бонфилета с бадемова коричка
milenka коментира рецептата Салата с авокадо, краставица и яйца
Emilia Nedelcheva се регистрира в сайта.
Жанет Желязкова се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
Къде да хапнем перфектния бургерHAMBAR е името на новото място в София, където всички влюбени в добрата храна могат да...
Ново 5 от насОще един вариант за представяне на нашите рецепти – това е новата ни рубрика „...
Какво е терин?По принцип френски супник, който става част от съдовете за маса някъде през 18 век....
Дивият лук предсказва бъдещетоРомите в Румъния използват дивия лук за предсказване на бъдещето. Има поверия, че трябва да оградиш...
Как да оживите ледените кубчетаВсъщност е много просто – с парченца плодове, подправки или цветя. Могат да се оцветят...
БЮЛЕТИН
