Регистрирай се Вход

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

СЪБИРАЙ ТОЧКИ

ПОЛУЧИ ТИТЛИ

ПЕЧЕЛИ НАГРАДИ

КЪМ БОН АПЕТИ МАГАЗИН

Начало > Рецепти за вкусни ястия и напитки > Салати > Салатата на Гуинет Полтроу

Подсилващата салата на д-р Пашкулев

Боб Коб салата

Салатата на Гуинет Полтроу

Вкусна, здравословна и апетитна, тази салата изцяло демонстрира отношението на актрисата към храната

Източник: Бон Апети

Дата: 26.08.2011

15 минути

2 порции

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави в любими

221 285

видяна

сготвена

Необходими продукти:

400 г пилешко филе
1 зелена ябълка
1 стрък селари
100 г шам фъстък
1/2 връзка магданоз
2 стръка пресен лук
1 портокал
сокът от 1 лайм
2 с. л. лека майонеза
100 г рукола
1 с. л. зехтин
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Пилешкото се овкусява със сос и черен пипер, намазва се с малко зехтин и се запечатва от двете страни в сгорещен грил тиган. След това се изважда и се нарязва на кубчета.

Ябълката се реже на кубчета в купа и се полива със сок от лайм, за да не потъмнее.

Прибавят се селарито, обелено и нарязано наситно, филетата от портокала и счуканият шам фъстък.

Поръсва се с наситнените пресен лук и магданоз, полива се с останалия сок от лайм, слага се майонезата и се посолява.

Руколата се измива и се накъсва наедро.

Салатата се сервира върху канапе от рукола и отгоре се поставя пилешкото.

Подобни рецепти:

Салата от нар и булгур

Коментари (2)

Изпрати
лично съобщение

Mandarina Brausewetter

15.11.2018

Аз пък много харесвам тази салата. Даже ми стана любима! Може да се ползва лека майонеза или изобщо да се пропусне, а ядките в умерени количества са здравословни... Супер вкусно!

Изпрати
лично съобщение

Nadya Kanarieva

19.08.2015

Тази \"салата\" така като гледам е около 30-35% мазнини. Интересно ако за вас една здравословна салата съдържа пилешко, майонеза, олио и фъстъци - какво ли представлява една нездравословна салата? Пържен бекон с винегрет предполагам?

Рецепти с любими продукти

Ябълкови сладки