.jpg)
.png)
Витаминозна салата
Лора и Стоян
50-60 минути
6 порции
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави в любими
3
12 379
видяна
8
сготвена
Необходими продукти:
1 глава лук
5 скилидки чесън
3 с. л. зехтин
1 с. л. доматено пюре
1-2 червени чушки (печени и обелени)
3-4 домата
4 яйца
1 люта чушка
сол, черен пипер и кимион на вкус
кориандър или магданоз (за сервиране)
5 скилидки чесън
3 с. л. зехтин
1 с. л. доматено пюре
1-2 червени чушки (печени и обелени)
3-4 домата
4 яйца
1 люта чушка
сол, черен пипер и кимион на вкус
кориандър или магданоз (за сервиране)
Начин на приготвяне:
1
В тиган се загрява зехтинът и в него се запържват ситно нарязаният лук и счуканият чесън.
2
Добавят се разреденото с 4 с. л. вода доматено пюре, нарязаните чушки, а след още няколко минути и обелените и нарязани на кубчета домати.
3
Слагат се лютата чушка и подправките на вкус и след още няколко минути се чукват яйцата.
4
Похлупва се с капак и когато яйцата се забулят, ястието е готово. Поднася се в тигана, поръсено с магданоз или кориандър.
Съвет:
Рецептата не е моя, а е адаптирана. Може да я променяте по ваш вкус, като добавите повече яйца, чушки или лук, както и да намалите количеството чесън и подправки.
Съвет:
Рецептата не е моя, а е адаптирана. Може да я променяте по ваш вкус, като добавите повече яйца, чушки или лук, както и да намалите количеството чесън и подправки.
Подобни рецепти:
Коментари (5)
| 5. |
Изпрати
лично съобщение |
 11.07.2016 Много добре се получи.
|
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
22.09.2015 Чудесна рецепта, макар и не традиционна в България!
|
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
15.09.2015 Шакшука е запазена марка на йеменските евреи в Израел и действително е много лесна за приготвяне, единствената ми забележка е , че те не слагат доматено пюре, само пресни зеленчуци!
|
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
13.09.2015 да
|
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
12.09.2015 За първи път ги опитах в Израел. А после като ги приготвих прекалих с лютото :)
Иначе вкусът е много приятен и са прекрасна бърза вечеря след забързаното ежедневие :)
|
78 ДУШИ ОНЛАЙН
d сготви Пиле с чесън и лимон
niko44 се регистрира в сайта.
Mariyana Petrova коментира рецептата Ябълков десерт с овесени ядки
n_e_l_i_ сготви Чили кон карне
fensyy се регистрира в сайта.
Aylin Halilova се регистрира в сайта.
Рози коментира рецептата Пълнени гъби с крем сирене и спанак
milenka коментира рецептата Хлебен пудинг с броколи и сирена
Евелина Наскова се регистрира в сайта.
Desu сготви Спаначена лазаня
Desu сготви Спанак с ориз на фурна
Величка Семова коментира рецептата Войнишки курабии
Величка Семова сготви Войнишки курабии
krastana коментира рецептата Сладкиш с крем сирене и кайсии
ЛЮБОПИТНО
Как се готви киноа?Първото, което трябва да знаете е, че преди да правите с нея каквото и да...
Храна за боговетеАмарантът е едно от най-старите, култивирани от човечеството растения. Амарант, киноа и царевица са били...
Слънчевият дарСлънчогледовите семки са един от основните източници за произвеждане на полиненаситено олио. Те са изключително...
Как да съхраняваме орехите?Заради високото си съдържание на мазнини орехите гранясват бързо. Затова, ако са смляни или наситнени,...
Знаете ли за смокинята ...Че е вид фикус от семейство Черничеви. Наименованието й на латински е Ficus carica. На...
БЮЛЕТИН
