Супа от оранжева леща

Източник: Бон Апети

Дата: 17.01.2006

Зареждане на видео рецептата ...

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави в любими

500 079

видяна

сготвена

Необходими продукти:

1 1/2 л пилешки бульон
1/2 ч. л. кориандър
1/2 ч. л. джинджифил
1 ч. л. кимион
1 ч. л. сушен джоджен
1 с. л. винен оцет
2 с. л. доматено пюре
1 глава лук
3 моркова
3 скилидки чесън
30-40 г масло
250 г оранжева леща
1 щипка сумак (лют пипер)

Начин на приготвяне:

Лукът и чесънът се нарязват наситно, морковите – на полумесеци. Маслото се загрява в тиган и в него за 1-2 минути се запържват лукът и морковите. Добавя се наситненият чесън. Подправя се с кимион, кориандър и джинджифил, разбърква се.

Взима се 1 черпак от врелия пилешки бульон, налива се в запържените зеленчуци и след това всичко се изсипва в тенджерата с бульона. Вари се под капак 10 минути.

Добавя се лещата, ври 5 минути и се налива размитото с бульон доматено пюре. Супата се подправя със сумак, подкиселява се с оцет и се ароматизира с джоджен. Ври още 5 минути и е готова за сервиране.

Подобни рецепти:

Картофени кюфтета на фурна

Коментари (1)

Изпрати
лично съобщение

Биляна Боева-Господинова

29.04.2016

Изненадана съм от вкуса,много различен и приятен от стандартната леща.Много бързо и лесно се готви и си сипах повторна чиния.Тази рецепта отива в група \"Любими\"

Рецепти с любими продукти

Пикантно гаспачо от краставици