Здравословен салатен сандвич с пилешко

Дата: 19.06.2007

Зареждане на видео рецептата ...

Европейска кухня

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

482 166

видяна

сготвена

Необходими продукти:

8 филийки пълнозърнест хляб
30-40 г пилешко роле
20-30 г ябълка
1/2 краставица
1-2 шепи соеви кълнове
1-2 с. л. соева майонеза
черен пипер и сол на вкус

Начин на приготвяне:

1		Ябълката се обелва, нарязва се на малки парченца и се слага в купа.
2		Пилешкото роле се нарязва наситно и се сипва при ябълката.
3		Соевите кълнове също се нарязват на ситни парчета и се добавят при останалите продукти.
4		Салатата се посолява и се подправя с черен пипер на вкус.
5		Сипват се 1-2 с. л. соева майонеза и хубаво се разбърква.
6		Краставицата се нарязва по диагонал на тънки кръгчета.
7		Върху всяка филийка пълнозърнест хляб се поставят по няколко кръгчета краставица.
8		Отгоре се сипва от готовата салата.
9		Върху салатата се слага втора филийка хляб и сандвичът е готов за консумация.