Здравословен салатен сандвич с пилешко

Европейска кухня
Източник: Бон Апети
Дата: 19.06.2007

Зареждане на видео рецептата ...

 
Необходими продукти:
8 филийки пълнозърнест хляб
30-40 г пилешко роле
20-30 г ябълка
1/2 краставица
1-2 шепи соеви кълнове
1-2 с. л. соева майонеза
черен пипер и сол на вкус


Начин на приготвяне:
1
Здравословен салатен сандвич с пилешко
Ябълката се обелва, нарязва се на малки парченца и се слага в купа.
2
Здравословен салатен сандвич с пилешко 2
Пилешкото роле се нарязва наситно и се сипва при ябълката.
3
Здравословен салатен сандвич с пилешко 3
Соевите кълнове също се нарязват на ситни парчета и се добавят при останалите продукти.
4
Здравословен салатен сандвич с пилешко 4
Салатата се посолява и се подправя с черен пипер на вкус.
5
Здравословен салатен сандвич с пилешко 5
Сипват се 1-2 с. л. соева майонеза и хубаво се разбърква.
6
Здравословен салатен сандвич с пилешко 6
Краставицата се нарязва по диагонал на тънки кръгчета.
7
Здравословен салатен сандвич с пилешко 7
Върху всяка филийка пълнозърнест хляб се поставят по няколко кръгчета краставица.
8
Здравословен салатен сандвич с пилешко 8
Отгоре се сипва от готовата салата.
9
Здравословен салатен сандвич с пилешко 9
Върху салатата се слага втора филийка хляб и сандвичът е готов за консумация.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


103 ДУШИ ОНЛАЙН
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: