Постна крем супа от спанак и грах

Дата: 01.04.2014

Зареждане на видео рецептата ...

30 минути

4 порции

Полезно, витаминозно и вкусно

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

9 363

видяна

сготвена

Необходими продукти:

600 г непочистен и неизмит спанак
400 г замразен грах
800 мл зеленчуков бульон
1 глава лук
1 стрък целина
2 с. л. зехтин
1 връзка магданоз
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

1		Лукът, магданозът и целината се наситняват и се запържват в зехтина. Налива се бульонът и се оставя на слаб огън, докато зеленчуците омекнат – около 20 минути.
2		Спанакът се почиства, измива се и се добавя в горещия бульон, заедно с граха. Готвят се, докато омекнат – около 5 минути.
3		Налива се около 250 мл вода и се оставя за още 5 минути на котлона.
4		След това супата се пасира и се овкусява със сол и черен пипер.
5		По желание се гарнира с настъргана лимонова кора и малко лимонов сок.

Kostadin Dimitrov се регистрира в сайта.

Mariyana Petrova коментира рецептата Тюрлюгювеч

Mariyana Petrova сготви Тюрлюгювеч

Петя Петкова коментира рецептата Минифритата с царевица и домати

Йоана К. сготви Печени картофи по провансалски

Йоана К. сготви Провансалска подправка

Петя коментира рецептата Шоколадово-ванилово парфе с чиа

Таня Атанасова сготви Питки на грил

Момчил Уэунов сготви Пържени кюфтета

Момчил Уэунов се регистрира в сайта.

anilbo сготви Салата с елда, репички и пармезан

Росица Черкезова се регистрира в сайта.

Даниела Петкова сготви Ориз със задушени зеленчуци

Милена се регистрира в сайта.

Mihaela Tyurolengova се регистрира в сайта.

Антония коментира рецептата Печен свински врат със зеленчуци

Антония сготви Печен свински врат със зеленчуци

Zdrava Grancharova сготви Банички с камамбер

Елена сготви Понички

	Дафинов лист.
	Черен пипер.
	Червен пипер.
	Бахар.
	Чубрица.
	Джоджен.
	Риган.
	Мащерка.
	Моно подправки.
	Миксове от подправки.

Какви подправки използвате най-често?

Какво мислите за новия сайт на Бон Апети:

Имате ли предложение или съвет към нас:

Има ли нещо, което не ви харесва или според вас не работи както трябва:

Вашата Е-поща:

Постна крем супа от спанак и грах

Зареждане на видео рецептата ...