.png)
Тайландска салата с пиле
Лора и Стоян
Салата от цвекло и пушена риба
Салата от киноа и зеленчуци
Дата: 02.01.2019
Източник: Бон Апети
Зареждане на видео рецептата ...
20 минути
4 порции
Пъстра и здравословна
Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави
в любими
в любими
23
20 972
видяна
15
сготвена
Необходими продукти:
| 200 г микс от салати (спанак, рукола, радичо) 100 г киноа 2 печени червени чушки 1/2 глава червен лук 1/4 връзка магданоз 1/4 връзка мента 60 мл зехтин „Екстра върджин“ 1 лайм сол на вкус | ||
Начин на приготвяне:
1 |  | Киноата се вари 10 минути в подсолена вода. Отцежда се, залива се със студена вода и отново се отцежда много добре. |
2 |  | Ментата и магданозът се наситняват, чушката се реже на кубчета, а лукът – на полумесеци. |
3 |  | В купа се смесват чушките, ментата, магданозът, салатите, лукът и киноата. Овкусява се с настърганата кора и сока от лайма, зехтина и сол. |
4 |  | Разбърква се добре и се поднася. |
Подобни рецепти:
Коментари (4)
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
20.09.2018 Лека салата, стана перфектно допълнение към печено рибно филе.
|  |
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
19.03.2016 Много лесна, бърза и вкусна салата! Много й отива и някаква жълто сирене- пармезан или подобно!
|  |
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
06.02.2016 Страхотна салата!
|  |
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
11.01.2016 Много добре подбрани продукти. Острият дъх и вкус на киноа е много добре покрит от ароматните съставки.
|
45 ДУШИ ОНЛАЙН
Милена коментира рецептата Пастицио с пилешко
Милена сготви Пастицио с пилешко
Веселина сготви Пълнени домати с леща
Kristina Georgieva коментира рецептата Шоколадови мъфини с течен шоколад
Kristina Georgieva се регистрира в сайта.
Boriana Pentcheva сготви Гарам масала
Елена сготви Зеленчуков омлет
Елена сготви Лимонада с диня
Елена коментира рецептата Зеленчуков омлет
Елена коментира рецептата Лимонада с диня
Биляна Спасова сготви Мъфини с шоколад
Биляна Спасова коментира рецептата Мъфини с шоколад
Биляна Недялкова сготви Шарен кекс
Гергана Станчева се регистрира в сайта.
Diana Draganova се регистрира в сайта.
ЛЮБОПИТНО
- Сладко лято
Всеки има различна причина да обича лятото повече от другите сезони - морето, ваканцията, планината,...
- Нека да е лято
Едва го дочакахме... И ето, че е тук. Замириса на море, на ваканция, на безкрайни...
- Барбекю за начинаещи
Дойде ли хубавото време, по поляни, дворове и балкони задимяват цели армии от барбекюта. Около...
- Крехко агнешко за Гергьовден
Най-хубавият пролетен празник наближава и агнешкото отново ще заеме централно място на трапезата. Защото на...
- Как се спасява планета
“С диета!” отговарят 19 учени от EAT-Lancet комисията. ЕАТ е нестопанска организация, поставила си за цел...
БЮЛЕТИН
