.png)
Тайландска салата с пиле
Лора и Стоян
Салата от цвекло и пушена риба
Салата от киноа и зеленчуци
Дата: 02.01.2019
Източник: Бон Апети
Зареждане на видео рецептата ...
20 минути
4 порции
Пъстра и здравословна
Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
+ 3 точки
Добави
в любими
в любими
23
21 387
видяна
15
сготвена
Необходими продукти:
| 200 г микс от салати (спанак, рукола, радичо) 100 г киноа 2 печени червени чушки 1/2 глава червен лук 1/4 връзка магданоз 1/4 връзка мента 60 мл зехтин „Екстра върджин“ 1 лайм сол на вкус | ||
Начин на приготвяне:
1 |  | Киноата се вари 10 минути в подсолена вода. Отцежда се, залива се със студена вода и отново се отцежда много добре. |
2 |  | Ментата и магданозът се наситняват, чушката се реже на кубчета, а лукът – на полумесеци. |
3 |  | В купа се смесват чушките, ментата, магданозът, салатите, лукът и киноата. Овкусява се с настърганата кора и сока от лайма, зехтина и сол. |
4 |  | Разбърква се добре и се поднася. |
Подобни рецепти:
Коментари (4)
| 4. |
Изпрати
лично съобщение |
20.09.2018 Лека салата, стана перфектно допълнение към печено рибно филе.
|  |
| 3. |
Изпрати
лично съобщение |
19.03.2016 Много лесна, бърза и вкусна салата! Много й отива и някаква жълто сирене- пармезан или подобно!
|  |
| 2. |
Изпрати
лично съобщение |
06.02.2016 Страхотна салата!
|  |
| 1. |
Изпрати
лично съобщение |
11.01.2016 Много добре подбрани продукти. Острият дъх и вкус на киноа е много добре покрит от ароматните съставки.
|
142 ДУШИ ОНЛАЙН
meri_bo се регистрира в сайта.
Антония сготви Салата „Дъга“
Емилия сготви Пица с прошуто и смокини
Антония коментира рецептата Брускети с патладжани
Антония коментира рецептата Пиле пиката
Петя сготви Крем за шоколадова торта
Mandarina Brauswetter коментира рецептата Пълнени тиквички с булгур и зеленчуци
Спасов сготви Сладко руло с ядки
Спасов коментира рецептата Пълнозърнести пърленки на тиган
Спасов сготви Пудинг торта
Мария Иванова се регистрира в сайта.
Мирослава Дичева сготви Пудинг торта
Магдалена се регистрира в сайта.
Антония сготви Брускети с патладжани
Антония сготви Пиле пиката
ЛЮБОПИТНО
- И за делник, и за празник
Дори и най-изобретателните кулинари понякога имат нужда от идеи за бърза семейна вечеря или пък...
- В цветовете на есента
Зашеметяващи са сергиите по пазарите през есента! Претрупани от свежи сезонни плодове и зеленчуци, те...
- Уютът на есенните дни
Първите пожълтели листа вече са факт. Все още е слънчево, но всички добре знаем, че...
- Сладко лято
Всеки има различна причина да обича лятото повече от другите сезони - морето, ваканцията, планината,...
- Нека да е лято
Едва го дочакахме... И ето, че е тук. Замириса на море, на ваканция, на безкрайни...
БЮЛЕТИН
