.png)
.png)
Салата със спанак, червен лук и доматен винегрет
Лора и Стоян
Зареждане на видео рецептата ...
Необходими продукти:
250 г соеви кълнове
100 г оризово фиде
10 листа маруля
5 зелеви листа
1 краставица
1 с. л. фъстъчено масло
2 с. л. оцет
1-2 ч. л. мед
100 г оризово фиде
10 листа маруля
5 зелеви листа
1 краставица
1 с. л. фъстъчено масло
2 с. л. оцет
1-2 ч. л. мед
Начин на приготвяне:
1
Оризовото фиде се залива с гореща вода и се оставя да престои, за да набъбне. След това се изплаква със студена вода и се нарязва наситно. Краставицата се нарязва на тънки ивици.
2
Марулята и бланшираните зелеви листа се нарязват на ивици и се изсипват в купа. Добавят се оризовото фиде, краставицата и соевите кълнове.
3
Дресингът се приготвя, като фъстъченото масло се разбърква с оцет, мед, сол и 2-3 с. л. студена вода.
4
Салатата се полива с дресинга и се разбърква добре.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
162 ДУШИ ОНЛАЙН
Vanini коментира рецептата Патладжан с мисо
Василева се регистрира в сайта.
Vanini сготви Крем от маскарпоне с мисо
Бенчева се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
