Задушени зеленчуци по японски

Дата: 04.02.2014

Източник: Оиши

ТИТЛА: Хоби готвач

4 порции

Гомоку язай ирини

Сравни рецептата

Аз сготвих!
+ 3 точки

Добави
в любими

17 426

видяна

сготвена

Необходими продукти:

8 сушени гъби шийтаке
1 с.л. захар
100 г бамбукови филизи консерва
100 г моркови
100 г черна козя брада
30 г сладък зелен фасул
1 1/2 с.л. сусамово олио
5 с.л. Кикоман Уок Сос
100 г бял боб буркан

Бон Апети препоръчва:

Както подсказва и името му, този сос е специално създаден от Кикоман за приготвяне на рецепти на уок тиган. Произведен е на основата на естествено ферментирал соев сос.

Виж повече

Начин на приготвяне:

1.Накиснете гъбите във вода с една супена лъжица захар за през нощта. На другия ден запазете 100 мл от водата.

2.Отстранете стеблата на хидратираните гъби и ги разрежете на четвъртини.

3.Сложете бамбуковите филизи да заврат в малко количество вода, и след това ги изплакнете под студена вода и ги изцедете. Нарежете ги на парчета големи колкото една хапка.

4.Обелете морковите и черната козя брада и ги нарежете на парчета с големината на една хапка.

5.Отрежете краищата на зеления фасул, бланширайте го и после го нарежете на половина по диагонал.

6.Загрейте сусамовото олио в тиган и леко запържете в него морковите, черната козя брада и бамбуковите филизи. Добавете гъбите и също ги запържете леко.

7.Прибавете пилешкия или зеленчуковия бульон и водата, в която са престояли гъбите шийтаке и сложете съдържанието да заври. Оберете и отстранете пяната. След това добавете уок соса и оставете ястието да къкри на средно висока температура за около 5 минути.

8.Сложете белия боб в тигана и продължете да готвите зеленчуците докато половината от бульона се изпари. След това добавете сладкия зелен фасул и сервирайте.

Звездица сготви Топла салата с царевица

Звездица сготви Патладжанени кулички

Антония сготви Пиле с череши в марулени лодчици

Plamena Valyanova коментира рецептата Чийзкейк „Шварцвалд“

Plamena Valyanova сготви Чийзкейк „Шварцвалд“

валентина нанова сготви Рататуй

валентина нанова сготви Тарт с нектарини и бадемов крем

Йоана К. сготви Кръмбъл с праскови

Жени се регистрира в сайта.

Христина Чолакова сготви Киноа със зеленчуци

Anton Antonov се регистрира в сайта.

Maria Trencheva се регистрира в сайта.

Йоана К. сготви Салата от краставици

Йоана К. сготви Домашен пълнозърнест хляб

seneffera сготви Солен кекс с кашкавал, сирене, маслини и шунка

Петя сготви Царевични палачинки с доматена салца

Йоана К. сготви Супа с рибени топчета

Ivan Georgiev се регистрира в сайта.

Лили Стоянова сготви Картофена фритата

	Дафинов лист.
	Черен пипер.
	Червен пипер.
	Бахар.
	Чубрица.
	Джоджен.
	Риган.
	Мащерка.
	Моно подправки.
	Миксове от подправки.

Какви подправки използвате най-често?

Какво мислите за новия сайт на Бон Апети:

Имате ли предложение или съвет към нас:

Има ли нещо, което не ви харесва или според вас не работи както трябва:

Вашата Е-поща:

Задушени зеленчуци по японски