Зелено спаначено смути

Дата: 28.06.2016
Източник: бетина
ТИТЛА: Чирак
Зелено спаначено смути
 
Необходими продукти:
200 г листа от млад спанак
1 стрък целина
1 ябълка
1 банан
прясно изцеден сок от 2 портокала
1 стрък магданоз
 

Начин на приготвяне:
1
За да се направи кремообразно смути, първо в блендер се слага спанакът с малко вода и се разбива добре.
2
Добавят се обелената, почистена от семките и нарязана на парчета ябълка, стръкът целина и малко вода, и отново се разбива.
3
Накрая се слагат магданозът, бананът и портокаловият сок.
4
Продуктите се добавят на етапи, за да се смесят както трябва. Сипва се точно толкова вода, колкото е нужно, за да се получи едновременно течна и приятна за пиене напитка.
Подобни рецепти:
Коментари (1)
1.
Изпрати
лично съобщение

28.04.2017
Страхотно смути, за начало на деня!
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


Zdravko Atanasov се регистрира в сайта.
Adriana се регистрира в сайта.
Leonid Mihailov се регистрира в сайта.
Ели Христова се регистрира в сайта.
doseva6 коментира рецептата Картофени кюфтета
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail:
Списък на всички потребителиУсловия за ползванеРекламаЗа насКак да печелите точкиКарта на сайта