.png)
Доматена супа с тофу
Лора и Стоян
Необходими продукти:
500 г спанак
250 г сирене “Тофу”
4-5 печурки
1 морков
3 резена джинджифил
3-5 с. л. соев сос
4 с. л. соево олио
250 г сирене “Тофу”
4-5 печурки
1 морков
3 резена джинджифил
3-5 с. л. соев сос
4 с. л. соево олио
Начин на приготвяне:
1
Тофуто се нарязва на кубчета и се маринова с 1-2 с. л. соев сос. Разбърква се. Морковът се нарязва на ивици, джинджифилът – наситно, печурките – на едри парчета.
2
Джинджифилът се запържва до златисто в загрятото в уок соево олио (3 с. л.). Добавя се морковът, разбърква се, поставят се гъбите. Пържат се на силен огън 2 минути.
3
След това в уока се накъсва спанакът, изсипват се кубчетата тофу и се запържва още 1-2 минути. Подправя се с останалия соев сос и соево олио. Посолява се и се разбърква.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
86 ДУШИ ОНЛАЙН
Ina Dobreva сготви Морковена торта
Ofeliq Trendafilova се регистрира в сайта.
nalka се регистрира в сайта.
Маник87 публикува рецептата Мързелива баница
Ju коментира рецептата Пиле с гъби и сметана
Надя Тодорова публикува рецептата Лимец с пилешко и тиквичка
Ju сготви Пиле с гъби и сметана
Ju се регистрира в сайта.
Zoia Yordanova се регистрира в сайта.
SViki се регистрира в сайта.
Nika67 публикува рецептата Лесни какаови бисквити
cookinglady коментира рецептата Картофи соте
cookinglady коментира рецептата Баница със спанак и кашкавал
rostislav arnaudov коментира рецептата Чабата
rostislav arnaudov се регистрира в сайта.
Хриси сготви Кюфтета във винен сос
Ля сготви Доматена супа с кокосово мляко
ЛЮБОПИТНО
Слънчевият дарСлънчогледовите семки са един от основните източници за произвеждане на полиненаситено олио. Те са изключително...
Как да съхраняваме орехите?Заради високото си съдържание на мазнини орехите гранясват бързо. Затова, ако са смляни или наситнени,...
Знаете ли за смокинята ...Че е вид фикус от семейство Черничеви. Наименованието й на латински е Ficus carica. На...
- Как да осигурим най-добрата грижа за своите палми
Екзотика, свежест, плаж и море са сред задължителните асоциации, свързани с палмите. В същото време,...
Къде да хапнем перфектния бургерHAMBAR е името на новото място в София, където всички влюбени в добрата храна могат да...
БЮЛЕТИН
