Табуле

Магданозена салата с домати и киноа
Източник: Cornelia Filipova
ТИТЛА: Главен готвач
Дата: 13.12.2014
Табуле
40 минути
3 порции

Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
Добави в любими
49 309
видяна
26
сготвена
 
       
Необходими продукти:
4 връзки магданоз
1 домат
1/2 краставица
300 г киноа (булгур или кускус)
1 лимон
1 глава кромид лук
30 мл зехтин
сол на вкус


Начин на приготвяне:
1
Киноата се вари в съотношение 1:3, като към врящата и подсолена вода се добавя предварително измитата киноа. Зрънцата киноа се сваряват бързо, приблизително за около 15-20 минути, когато са готови, зрънцата стават прозрачни в средата, а около тях остават бели пръстенчета, които често се разкъсват.
2
Измивате магданоза, отстранявате дръжките и го нарязвате надребно. Към него добавяте и нарязаните на дребни кубчета домат, краставица и лук. Семките на домата се отстраняват предварително.
Подобни рецепти:
Салата от цвекло със сусам
Салата от цвекло със сусам
03.12.2014
5 909 видяна
Салата от червено цвекло и орехи
Салата от червено цвекло и орехи
09.12.2014
17 899 видяна
Салата с печено цвекло и синьо сирене
Салата с печено цвекло и синьо сирене
12.01.2024
41 545 видяна
Коментари (7)
7.
Изпрати
лично съобщение
Nikolova

12.06.2018
Супер!
6.
Изпрати
лично съобщение
Annie IgNatova

22.03.2016
Вкусно.
5.
Изпрати
лично съобщение
Симона Матеева

29.09.2015
Моята версия е с булгур. Стана много вкусно!
4.
Изпрати
лично съобщение
Denitza Dineva

06.04.2015
Получи се добре, но количеството според мен е за много повече от 3 порции, или предложеният грамаж на киноата е сбъркан.
3.
Изпрати
лично съобщение
Any Zaharieva Bijoux

30.03.2015
Направих я с булгур и без краставица (просто исках по-бързо да си хапна и нямах време за магазина). Стана много свежа и вкусна!
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


70 ДУШИ ОНЛАЙН
>>ВСИЧКИ ПОТРЕБИТЕЛИ
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: