Салата от извара с риба тон и царевица

Лека, вкусна и диетична салата
Източник: Boris Kovachev
ТИТЛА: Чирак
Дата: 04.09.2013
Салата от извара с риба тон и царевица
10 мин.
3 порции

Сравни рецептата
Аз сготвих!
+ 3 точки
Добави в любими
8 346
видяна
3
сготвена
 
       
Необходими продукти:
600г. Нискомаслена извара
1 Консерва риба тон в растително олио или звхтин
200-250г. изцедена сладка царевица от консерва


Начин на приготвяне:
1
Изсипете рибата тон в изварата. Ако искате да направите салатата още по - диетична изцедете олиото. НЕ използвайте риба тон във вода или собствен сос, защото променя вкуса изключително много в отрицателна посока.
2
Изцедете царевицата от консервата и прибавете към изварата и рибата.
3
Смесете всичко и консумирайте студено. Не е препоръчително да престоява, царевицата влошава вкуса си.
Подобни рецепти:
Брускети с патладжани и мента
Брускети с патладжани и мента
04.09.2012
8 243 видяна
Пилешки дробчета на шиш
Пилешки дробчета на шиш
23.06.2015
26 805 видяна
Пълнени гъби със сирене и домат
Пълнени гъби със сирене и домат
15.08.2012
11 399 видяна
Коментари (1)
1.
Изпрати
лично съобщение
Ана Шидерова

28.03.2014
Не бях яла такава комбинация, но ми хареса. Смесих продуктите на око, и добавих малко черен пипер. :)
Вашият e-mail*:
E-mail на получателя*:
Код за сигурност*:


216 ДУШИ ОНЛАЙН
>>ВСИЧКИ ПОТРЕБИТЕЛИ
ЛЮБОПИТНО
БЮЛЕТИН
Абонирайте се за седмичния бюлетин на Бон Апети и получавайте най-новите рецепти и новини
E-mail: