.png)
.png)
Редена салата със спанак
Лора и Стоян
Необходими продукти:
1/2 кг пресен спанак
5 скилидки чесън
1 кисела ябълка
50 г орехи
50 г пресни белени слънчогледови семки
сокът на 1/2 лимон
4-5 с. л. зехтин
чери домати за украса
1 пълнозърнеста франзела
100 г козе сирене
сух босилек и червен пипер за поръсване
5 скилидки чесън
1 кисела ябълка
50 г орехи
50 г пресни белени слънчогледови семки
сокът на 1/2 лимон
4-5 с. л. зехтин
чери домати за украса
1 пълнозърнеста франзела
100 г козе сирене
сух босилек и червен пипер за поръсване
Начин на приготвяне:
1
Чесънът се обелва и се запържва в загрятия зехтин.
2
Спанакът се почиства, подсушава се и се накъсва в салатиера.
3
Ябълката се нарязва на пръчици.
4
Слънчогледовите семки и ореховите ядки се запичат на сух тиган, след което се смесват със спанака. Добавят се скилидките чесън и се овкусява с лимонов сок.
5
Франзелите се нарязват на филии, подреждат се в тава и върху всяка филия се слага парченце сирене. Пекат се до златисто в предварително загрята на 180 градуса фурна.
6
Салатата се поднася в порционна чиния, като до нея се подреждат брускетите и чери доматите.
Подобни рецепти:
Коментари (0)
73 ДУШИ ОНЛАЙН
Василева се регистрира в сайта.
Vanini сготви Крем от маскарпоне с мисо
Бенчева се регистрира в сайта.
Бон Апети коментира рецептата Картофени хлебчета
vaniii5 сготви Кюфтета от просо
ЛЮБОПИТНО
Влияят ли въглехидратите на привлекателността ни?Какво е сутринта без уханието на току-що опържени филийки, топли банички, мекици, понички… Факт е,...
Тайната съставка на перфектното гуакамолеКремообразно авокадо, чесън, сок от лайм и пресен кориандър… Едва ли има някой, който да...
Защо да изберем соев сос Kikkoman от лимитираната ...Страстните почитателите на азиатската кухня, сред които сме и ние, добре познават предимствата на естествено ферментиралия...
Подправката, която прави чая съвършенЕдва ли американската химичка Мишел Франкъл е подозирала, каква „буря“ ще предизвика с работата си...
Защо да не давате на децата си чист плодов сокВ желанието си да осигуряват най-добрата и здравословна храна на децата родителите често прибягват до прясно...
БЮЛЕТИН
